Bu tek piksel 3 özelliği telefon bağımlılığımı hafifletti

İçindekiler:

Daha Fazla Piksel 3 Alın
Google Piksel 3

Telefonumu ne kadar kullandığımı azaltmak için yoğun çaba sarf ediyorum. Tipik bir hafta içi yaklaşık iki saatlik bir ekran süresine sahip olacağım ve hafta sonu güne bağlı olarak bir ila üç saat arasında değişecek. Muhtemelen yaş grubum için ortalamanın altında olduğuna eminim, ancak telefon kullanımımı daha da azaltmada hala değer görüyorum.

Şu andaki en büyük konsantrasyonum, telefonla etkileşimlerimin çoğunu "itme" durumlarından ziyade "çekme" ile yapmak. Yani, istediğimde telefonumu kontrol edeceğim, telefonun beni istediği zaman değil. Bu, özellikle telefonuma harcadığım süreyi azaltmak için odaklanmaya çalışırken dikkat dağınıklığını sınırlamanın bir yolu. Telefonum zaten her gün 10: 30-7: 00 arasında otomatik olarak Rahatsız Etmeyin. Ayrıca hayatının çoğunu titreşime ayarlanmış olarak geçiriyor. Ancak şimdi, Google Pixel 3 XL ile telefonumu daha az kullanma hedefime ulaşmama yardımcı olan bir özellik var: "Şşşt'a Çevir".

Bu özellik, Google’ın eksik ve samimiyetsiz göründüğü için eleştirdiğim kuşkusuz, "Dijital Refah" çabasının bir parçası olarak giriş yaptı. Ancak bu, Dijital Refah’ın bir parçası, tam olarak yararlı bulduğum ve başkalarının da yapabileceği bir şey. Çok basit: Telefonunuz kapalıyken Rahatsız Etmeyin modunda. DND'den asla çıkmaz ve hiçbir uygulama veya hizmet DND'den kaldıramaz. Ben seçene kadar telefon sessiz.

Evet Bir kaydırma ve dokunuşla bildirim gölgesinden kolayca DND'yi manuel olarak açabilirim, ancak bu, Flip to Shhh'ı harika yapan şeyin büyük bir bölümünü özlüyor. Bu özelliğin bu kadar ustaca olmasının nedeni, telefonu sessiz duruma getirmekle telefonunuzu aşağıya bakacak şekilde bağlamanın psikolojik yararıdır. Hem fiziksel olarak telefonun ekranını kontrol altına almak, hem de artık görünür olmadığından emin olmak için bir hareket kullanıyorsunuz ve ayrıca yazılım seviyesindeki dikkat dağıtıcılığını kapatıyorsunuz. Yüzü kapalı bir telefon hiç bir şekilde cazip gelmiyor veya çekici görünmüyor. Ortam ekranında bildirimler, takvim randevuları veya başka herhangi bir şey görmüyorsunuz. Zamanı bile göremiyorsun.

Telefonunuzu sessize ayarlayarak yüzü aşağıya indirmenizin çok büyük bir psikolojik faydası vardır.

En önemlisi, telefonun yazılımını susturmak için telefonun yazılımı ile etkileşime girmeniz gerekmez. Anla? DND'yi açmak için telefonunuzun kilidini açmanız (uygulamalarınızı ve widget'larınızı gösterme) ve bildirim gölgenizi (tüm bildirimlerinizi gösterme) genişletme zorunluluğu yoktur. Telefonunuzu Shhh'a çevirebiliyorsanız, sadece çevirin; bu bir donanım eylemidir, yazılım düğmesinden değil.

Elbette ek sosyal fayda da var. Biriyle bir kafede, restoranda veya konferans odasında otururken, günümüzde yapabileceğiniz en saygılı şey telefonunuzu yüzüstü masanın üzerine sessiz modda ayarlamak ve beraber olduğunuz kişiye dikkat etmek. (Telefonunuzu başka bir yere bırakmak elbette daha iyi olurdu, ancak zorunluluklar ve acil durumlar için bir telefona yakın olmanın genellikle gerekli olduğunu biliyorum.) Hepimiz bir telefonla yüzleşmenin zihinsel yükünü kaldırabileceğimizi düşünmeyi seviyoruz. periferik vizyonumuzda, bildirimleri kontrol etmek için bir bakışta gizlice veya hatta hızlı bir şekilde karşılama, ancak yapamayız.

Bir noktada telefonumu zamanın% 100'ünü sessiz bırakabilir, tüm bildirimleri kapatabilir veya telefonumu tamamen kapalı tutabilirim. Ama henüz orada değilim. Bu arada, Pixel 3 XL bana telefon bağımlılığını azaltmak için mükemmel bir araç verdi. Ve son zamanlarda, telefonum zaman aşımına uğradığında artan miktarda harcama yapıyor.